BRAIN 의료소식
알파리포익산과 체중감량
알파리포익산은 우리 몸의 에너지대사에서 중요한 역할을 하며
항산화작용을 하는 물질로 알려져 있습니다.
우리가 식사를 통해 포도당을 섭취하게 되면 당분해작용을 거쳐 pyruvate가 됩니다.
pyruvate는 세개의 효소(Enzyme 1, 2, 3)를 거쳐서 Acetyl-CoA가 되어서
에너지생산공장인 TCA회로로 들어가서 에너지를 생산하게 됩니다.
세 개의 효소 중 효소2가 코어 역할을 하며 여기에 알파리포익산이 사용되며
이 외에도 비타민 B 1, 2 , 3가 필요합니다.
최근 한 연구에 의하면 에너지 대사를 활성화 시키는 알파리포익산이 체중감소에 효과가
있다고 합니다.
다이어트를 하면서 하루에 알파리포익산을 300mg을 공급하였더니
체중감량의 효과가 더 좋았다고 합니다.
알파리포익산은 만성피로나 만성질환으로 에너지 대사가 떨어진 분이나
체중감량을 원하시는 분에게 좋은 보조제가 될 것 같습니다. 또한 알파리포익산은 신데렐라주사라는
영양치료법의 주성분이라니 여성분들에게도 좋을 것 같습니다.
브레인신경과 |
2015.05.02 11:50 |
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